杏仁冰糖燕窝

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中文名
杏仁冰糖燕窝
是否含防腐剂
主要食用功效
养生
适宜人群
老少咸宜

杏仁冰糖燕窝原料:

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白燕盏2个、甜杏仁1大匙。
杏仁冰糖燕窝 杏仁冰糖燕窝

杏仁冰糖燕窝调料:

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冰糖适量。

杏仁冰糖燕窝做法:

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1、燕盏用蒸馏水冲洗一下,把燕盏放到炖盅内,注蒸馏水没过燕盏即可,一小时后燕盏已经泡发,用手将燕角处比较厚的部分用手撕成丝;
2、就用泡燕盏的水来炖燕窝,炖前加入洗净的甜杏仁一起炖;
3、盖上炖盅的盖子,放入蒸锅,水开后改成中火慢炖一小时左右;
4、一小时后依据个人的喜好放入冰糖,盖上盖子再炖十余分钟,待冰糖溶化即可。放凉后将装炖盅放入冰箱冷藏,每天早上用干净的勺子盛出两勺享用。
词条标签:
食品 菜品